ровно 8 месяцев назад я решила худеть. 23 мая сидя на веранде в баре, когда тётя валя вынесла пирожки с яблоками только-только приготовленные, я не стала их есть. в один момент что-то стукнуло в голову, что так продолжать нельзя. до этого 2 недели я практически не смотрела на себя в зеркало, мне было противно, ниточка становилась всё тоньше и тоньше, и именно 23 мая оборвалась. сперва было очень тяжело, адски трудно и просто тупо не понятно, как и в какую сторону действовать, но со временем я обросла своими правилами, любимой вкусной диетической едой и поняла, что это действительно не разовая операция, а мой образ жизни, к которому надо привыкнуть. сейчас, хотя уже давно, стало проще) вот такими темпами я пришла к весу в 68 кг. последний раз такая цифра на весах была в 6 классе. в мае будет год, к маю я буду уже разительно отличаться, даже от себя теперешней, а это лишь радует и даёт силы)
по объёмам:
грудь 110 - 100(мой 5 размер никуда не улетучился, к сожалению)
талия 95 - 75
бёдра 110 - 95(у меня узкие бёдра, оказывается)