на прошлой неделе были банановые дни и ряженки, 2 дня на 100 г шоколада, на выходные суп, курица и рыба в фольге, а завтра решила попробовать гречку.
никогда не сидела на гречневой диете, да и сейчас запаривать не буду, просто сварю, кефир я последнее время не могу пить, зато понравилась ряженка.
так что буду стараться оставшиеся дни питаться по системе: гречка-ряженка-фрукты(яблоки и клубника), получается 5 дней
в добрый путь)