разгрузочно-загрузочные дни))) вообще иногда помогает, НО мне врач сказал, что это дико вредно, и не только для обменки, но и для таких органов, как печень...
ой, я дословно не помню, но как мне объяснили нагрузка на нее идет из за такого питания. вообще многие врачи хором говорят, что надо есть 5 раз в день, и для того, чтобы похудеть в том числе.
я честно пробовала завтрак пришла на работ что-то схрумкала - фрукт или печенье обед полдник потипа того как пришла на работу ужин легкость небольшая правда чувствуется при нормальном самочуствие
-
-
27.10.2011 в 21:23вообще иногда помогает, НО мне врач сказал, что это дико вредно, и не только для обменки, но и для таких органов, как печень...
-
-
27.10.2011 в 21:25-
-
27.10.2011 в 21:31вообще многие врачи хором говорят, что надо есть 5 раз в день, и для того, чтобы похудеть в том числе.
-
-
27.10.2011 в 21:39-
-
27.10.2011 в 21:50завтрак
пришла на работ что-то схрумкала - фрукт или печенье
обед
полдник потипа того как пришла на работу
ужин
легкость небольшая правда чувствуется при нормальном самочуствие